Beweg dich.
Fühl dich.
Sei du.
Ich bin Franziska Wirnsperger, freiberufliche Fitness- und Yogalehrerin aus Salzburg. Ich begleite Menschen dabei, Bewegung bewusst in ihren Alltag zu bringen – mit einer Verbindung aus Kraft, Mobilität und achtsamer Praxis.
Bewegung, die sich nach dir richtet.Deine Bewegung.
Dein Rhythmus.
Du interessierst dich für Yoga, Fitness oder eine Kombination aus beidem? Wir besprechen gemeinsam, welche Angebote möglich sind.
Kraft und Ruhe. Bewegung und Körperwahrnehmung. Zwei Energien, die zusammengehören.
Bewegung darf sich
gut anfühlen.
Für mich gehören bewusste Bewegung, Kraft und Beweglichkeit zusammen. Ich möchte Menschen dazu ermutigen, ihren eigenen Zugang zu Fitness und Yoga zu finden – ohne unnötigen Leistungsdruck und mit Aufmerksamkeit für die individuellen Möglichkeiten des Körpers.
Lust, in Bewegung zu kommen?
Du hast Fragen zu meinem Angebot oder möchtest eine mögliche Zusammenarbeit besprechen? Schreib mir gerne. Ich freue mich darauf, von dir zu hören.